[صهيب]

طيب صحيا
أليس نوم بضع ساعات في النصف الأول من الليل لها أهمية كبيرة على راحة البدن والذهن؟
أو بمعنى أوسع نوم جزء من الليل
قال الله تعالى: اللَّهُ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِراً إِنَّ اللَّهَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَشْكُرُونَ